01 / 05

Убедитесь, что размер велосипеда подходит и тормоза работают

Велосипед должен соответствовать росту и позволять уверенно управлять рулём, педалями и тормозами. Перед выездом сожмите тормозные ручки на месте и прокатите велосипед на небольшое расстояние, чтобы проверить остановку. Осмотрите покрышки на видимые повреждения, накачайте до давления по рекомендации производителя. Проверьте крепление колёс и отсутствие трения о шину. Если тормоза срабатывают непредсказуемо, руль люфтит или рама повреждена, сначала устраните неисправность, а не рассчитывайте на реакцию в движении.

02 / 05

Сделайте себя заметным несколькими способами

Используйте подходящую белую переднюю фару, красный задний огонь, светоотражатели и одежду, в которой вас легче заметить в темноте. Минимальные требования к фонарям зависят от местных правил дорожного движения. Американское агентство NHTSA рекомендует переднюю и заднюю световую индикацию, особенно ночью. Светоотражающие элементы помогают в свете фар автомобиля, но не заменяют собственные фонари. Отрегулируйте передний свет так, чтобы он освещал дорогу и не ослеплял встречных. Проверяйте заряд перед выездом.

03 / 05

Действуйте предсказуемо на перекрёстках

Соблюдайте местные ПДД, двигайтесь по разрешённому направлению и показывайте поворот, когда можно безопасно отпустить одну руку. Учитывайте риск внезапного открытия двери припаркованного автомобиля и поворота машины через вашу траекторию. Не считайте, что водитель вас заметил только потому, что вы видите автомобиль. На перекрёстках и круговых развязках снижайте скорость для оценки обстановки. На общих дорожках оставляйте пешеходам место и предупреждайте о приближении спокойно, без резких манёвров.

04 / 05

Подберите одежду и закрепите вещи

Велошлем подходящего размера, правильно застёгнутый и соответствующий местным стандартам, помогает уменьшить риск некоторых травм при падении. Завяжите шнурки, уберите свободные штанины и ремешки подальше от цепи. Сумку лучше закрепить на багажнике или надеть как рюкзак, а не вешать на руль, мешая управлению. В холодную погоду подбирайте одежду, которая согревает и остаётся заметной. Избегайте аксессуаров, ухудшающих слух, обзор и возможность быстро повернуть голову.

05 / 05

Выбирайте маршрут с меньшим числом опасных пересечений

Защищённая велодорожка, спокойные перекрёстки и понятные переходы часто важнее, чем самый короткий путь рядом с быстрым транспортом. Проверьте дорожные работы и прогноз погоды. В сумерках и под дождём оставляйте больший запас времени: видимость ухудшается и для велосипедиста, и для водителя. Для незнакомой длинной поездки возьмите заряженный телефон и базовый ремонтный набор. Если условия стали опасными, остановиться или пройти трудный участок пешком — разумное решение.

Источники и дополнительная информация
✳  Наш принцип

Материал носит справочный характер. Перед важными решениями сверяйтесь с актуальными официальными источниками и, при необходимости, советуйтесь со специалистом.

← Все статьи